ストレートネック(u_u)
こんにちは!
久々の投稿となります😀
6月も末なり気温とともに
テンション上がる院長の門田です。
さて、最近というか以前から僕は首がわるいです。
「ストレートネック」
と言って首の姿勢悪化です。
冒頭の写真は先日さかいペインクリニックさんで
撮って頂いた僕の写真です。
いや〜良くない!笑
こうなる原因は
スマホ
パソコン
事故
猫背
などが挙げられますが、僕の場合は
かっこよく言うとサーフィンで波にもまれまくり。
もしくはパソコン、携帯の見過ぎ。
あと、仕事中ほとんど下を向いてるからかな。
で、ここまでなると
僕の場合は肩凝りはあまりないですが、
肩の痛み、首の痛みが主です。
なので自院で
中周波
ハイボルト療法
を毎日のように行いました。
約2週間。
最初は首をあげるのもキツかったですが、
今は肩の違和感がある程度。
この間やはりスマホ等を使うと良くなかったですね!
まだ少し症状が残ってるので、
首を悪くさせた原因の一つの
サーフィンも休憩です泣
最後まで読んで頂きありがとうございます😊
また、当院では鍼灸師、柔整師の募集をしております。
ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい!